Quand on pense « lunettes de soleil », on pense souvent look. Et pourtant, leur premier rôle est médical : protéger vos yeux contre les rayons ultraviolets (UV). Ces rayons, invisibles mais puissants, peuvent causer des dommages irréversibles à vos yeux si vous ne les protégez pas correctement. Chez Mon Optique, on vous explique pourquoi il est essentiel de bien choisir ses lunettes solaires — et pas seulement pour être tendance.
Les UV, un danger réel pour les yeux
Les rayons UV, qu’ils soient émis en été, en hiver, ou même par temps nuageux, sont responsables de nombreuses atteintes oculaires.
Parmi les risques :
- Coup de soleil de l’œil (kératite)
- Vieillissement prématuré du cristallin, favorisant la cataracte
- Atteinte de la rétine, augmentant les risques de DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge)
- Inconfort et éblouissement, surtout en conduite ou à la montagne
Les enfants, les yeux clairs, et les porteurs de lentilles sont particulièrement vulnérables aux UV.
Des lunettes de soleil, oui — mais efficaces !
Ce qui compte, ce n’est pas la couleur des verres, mais leur capacité à bloquer les UV à 100 %. Une bonne paire de lunettes solaires doit :
- Porter le marquage CE catégorie 3 (ou 4 pour les conditions extrêmes)
- Offrir une protection 100 % UVA et UVB
- Couvrir correctement les yeux, avec une monture enveloppante de préférence
- Être adaptée à votre correction optique si vous portez des lunettes
Des verres teintés non filtrants peuvent être plus dangereux que rien du tout, car ils laissent passer les UV tout en dilatant la pupille.
Quelle teinte choisir pour vos verres solaires ?
Il existe plusieurs teintes de verres solaires, qui influencent votre confort visuel selon l’environnement et votre vue. Voici quelques repères :
| Teinte | Avantages | Pour Qui ? |
| Gris |
Ne déforme pas les couleurs, bon confort général |
Tous les usages, idéal pour la conduite |
| Brun | Améliore les contrastes, réduit l’éblouissement |
Idéal en cas de myopie ou de forte luminosité |
| Vert |
Très bon confort, bonne restitution des couleurs |
Souvent apprécié des hypermétropes |
| Jaune/Orange | Renforce les contrastes, même par faible luminosité | Sports en intérieur, temps couvert |
À retenir :
Le choix de la teinte est subjectif. Il dépend :
- De votre type d’amétropie (myopie, hypermétropie, astigmatisme…)
- De votre sensibilité à la lumière
- De votre ressenti personnel (certains se sentent mieux avec une teinte brunie, d’autres préfèrent un ton plus neutre)
Un bon opticien vous aidera à tester plusieurs teintes pour trouver celle qui convient le mieux à votre usage et à votre confort.
Et pour les porteurs de lunettes correctrices ?
Chez Mon Optique, nous proposons des verres solaires à la vue, avec votre correction intégrée. Vous pouvez aussi opter pour des verres photochromiques, qui s’adaptent à la luminosité, ou des clips solaires sur mesure.
Nous travaillons avec les meilleurs fabricants pour vous garantir :
- Une protection UV 100 %
- Un traitement antireflet efficace
- Des teintes personnalisées selon vos besoins visuels
En résumé
- Les UV abîment vos yeux, été comme hiver
- Choisissez des lunettes solaires filtrant 100 % des UV
- Le choix de la teinte dépend de votre vue, de vos activités et de vos préférences
- Des solutions existent pour tous les porteurs de lunettes correctrices
Venez tester nos verres solaires en boutique et bénéficiez des conseils personnalisés de l’équipe Mon Optique.
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